Le Chi (  » énergie vitale » en chinois) Nei tsang (« organes internes »)  va consister à rééquilibrer l’énergie des organes internes et des viscères. 

Expression qui peuvent nous amener à effectuer un massage Chi Nei tsang :  » j’ai la boule au ventre »,  » des papillons dans le ventre », « l’estomac noué »,  » la peur au ventre »,  » se faire de la bile »

Les émotions ont tendances à s’accumuler dans notre abdomen et peuvent ainsi créer des sensations inconfortables ou douloureuses particulièrement lorsqu’elles sont négatives (peur, stress, colère, anxiété.

Les bienfaits :

Action sur le corps =>

• Soulage les douleurs (maux de dos)
• Favorise l’élimination des déchets (constipation)
• Détoxifie le corps
• Réduit les ballonnements 
• Diminue les symptômes pré menstruels
• Facilite la respiration
• Booste le système immunitaire
• Relâche les tensions

Action sur l’esprit =>

• Diminue le stress, l’angoisse et l’anxiété.
• Améliore le sommeil
• Libère les émotions 
• Aide à développer son ressenti
• Améliore les capacités d’auto guérison

Contre-indications :

Ulcère déclaré, phlébite, thrombose, hypertension non traitée, cancer, sclérose en plaques, maladies infectieuses, femme enceinte, fièvre, fatigué très importante, anévrisme.